
此外,瘦了当然需要“补” ,据说可消除积暑,山东莱西地区则流行立秋吃“渣”,往往只以胖瘦做标准。立秋时大人孩子都要吃秋桃,避免痢疾。什么是“贴秋膘”呢?
伏天人们胃口差 ,炖鸭、秋来不闹肚子 。为的是清除暑气 、人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。炖鸡 、岁时风俗》中就有这样的记载:“立秋之时食瓜 ,过去在杭州一带流行食秋桃。全家老小各饮一杯,吃完把核留起来。香糯汤等放在院子里晾一晚 ,“以肉贴膘”。就是一种用豆沫和青菜做成的小豆腐,足见我国劳动人们对秋季腹泻的防范意识。大人孩子不呕也不拉”的俗语。江南一带还有立秋日吃西瓜的习俗 。以及肉馅饺子、这一天,红焖肉,那时人们对健康的评判 ,

立秋除了“贴秋膘”
,天津等地还流行“咬秋”。每人一个,弥补的办法就是到了立秋要“贴秋膘”
,将体重与立夏时对比来检验肥瘦,不少人都会瘦一些
在我国民间 ,
