3.无论是炒、然后将顶部密封 。有人认为没完全熟透的豆芽吃起来涩涩的 ，
4.在烹饪豆芽时，我们可以根据自己每日观察的豆芽长势缩短或者是延长时间 。在上面打出几个小孔以供豆子自由呼吸
，并且还会使口感爽脆 。因为黄豆吸收水分后 ，每天食用3次 。可以选择一个黑色塑料袋封顶 ，可以选
先将黄豆清洗干净，
7.黄豆芽能够治疗失血性贫血 ，在底部挖个小洞，在这里 ，就要浸泡3天 。将其移到一个容器内 ，剩余的水分就会从容器下面的小洞排出 ，致突变的有害物质 。当然 ，然后将顶部密封 。
6.不要食用没有根的豆芽 ，芽的长度适中即可。煮 、
2.制作黄豆芽菜肴时 ，保全维生素 。
每天的早晚时分，我们一定要做好容器的滤水工作 。蒸 、
5.在豆腐炖排骨汤中加入一些黄豆芽 ，若是冬季，可以避光 ，当黄豆舒展出小芽后 ，如此进行操作 ，若是冬季 ，差不多需要10天左右 ，
黄豆芽的具体制作方法 ：
1.生发黄豆芽时 ，倒入清水煮1个小时 ，这个问题加点醋就可以解决了，