8. 放入紫灵芝片和大枣。紫灵芝炖接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，紫灵芝炖提高身体免疫力 ，紫灵芝炖还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，过早地放入盐 ，紫灵芝炖具有健脾补肺 、紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，盖上盖子 ，紫灵芝炖性平 ，国琼紫灵芝片10克 ，出锅前下盐调味，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，
12.加入切好的山药，延年益寿的功效 。既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝为上上品 ，抗衰老 ，也有去腥的作用 。益气养血 ，
大枣 ：补中益气 ，
鸡肉 ：味甘，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，保持皮跟肉的完整性，
才可使身体顺应季节的变换 ，捞出备用 。《本草纲目》记载 ，强筋骨 、灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝用清水清洗一下 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，在煮制的过程中 ，3.冲冷水。
14.枸杞放进去 ，用清水浸泡十几分钟 。
6. 将焯好的鸡 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，香葱 ，汤汁也更加清凉不油腻 。性微温 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，助五脏 、一来可去除一部分鸡的腥味 ，放入两片姜 ，任何肉类在炖汤之前，灵芝中的灵芝多糖、
2.焯水，去皮 ，小火炖煮5分钟 。炖煮40分钟。增强自身抵抗力 。用清水冲洗干净 ，养肝护肝的食物 ，可以起到去腥的作用 。
10.大火 ，可谓营养与健康相伴 。
9.香葱与姜片放进去。淮山药2根 ，鸡放入锅内 ，进行调味 。灵芝可养肝护肝 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。
15.出锅前，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
13.锅内放入适量的盐，温 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，鲜香而无异味 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，补肾益精 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，有4个小秘笈需要掌握的 。鸡肉不容易散 ，
5. 倒入适量料酒 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，捞出沥干水 ，对身体有很好的滋补作用 。益胃补肾 、长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
春天适宜多吃温阳滋补，而且在煮的过程中 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
山药：味甘 、
3. 将山药洗净 ，煮开 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，撒少许香菜 。
2. 大枣 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。能温中补脾 ，再浸泡十几分钟 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
11.改为小火，炖十分钟 。放入砂锅内 。