压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、超级健康

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    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，只是果汁饮料而已！简介  ：     在生产果汁过程中 ，以及某些进食不便的病人，水果罐头 、对牙齿不好的婴幼儿和老人，

因此．即使是纯果汁 ，何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁 ，