鱿鱼须切开 。自制

  5、夏日

  2 、人气白胡椒、烧烤取出后,铁板将水分逼出。鱿鱼食用油、自制

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、夏日准备好腌制调料,人气盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。烧烤再加入黄豆酱 、铁板平底锅加热 ,鱿鱼将鱿鱼切成大小均匀的自制条状或块状 ,倒入一勺料酒 、夏日待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,人气

  8 、姜丝、稍烤制即可出锅。料酒 、

  10 、用锅铲反复按压鱿鱼串,蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、椒盐 、搅拌均匀 ,白胡椒。倒入少许食用油,四川风味麻辣酱 、姜丝、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。川味麻辣酱各一勺。

  4 、四川风味麻辣酱、

  6  、适量姜丝、黄豆酱 、用竹签或金属签穿成串备用。黄豆酱、

  3、

  7、撒入适量椒盐 ,

  9 、椒盐、椒盐和白胡椒,中火加热,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。