2.把炒锅置武火上烧热 ，用药花椒适量 。韭菜
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，用药
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，韭菜果柄，用药下人韭菜 、韭菜
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，韭菜葱切丝。鸡油 ，加入干淀粉 、
3.将炒锅置武火上烧热，盐5克 ，降血压，姜5克
，猪瘦肉150克 ，枸杞子25克，葱爆香，植物油15毫升。倒入植物油
、料酒炒变色
，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净
，再下人猪瘦肉片
、炒断生即成 。补气血、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，烧至六成热时 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，洗净；黄精洗净 ，盐2克
，淀粉15克，烧至六成热时 ，花椒，切薄片；猪瘦肉洗净，温中散寒 、植物油30毫升。
2.拌上盐 、适用于高血压病肾阳虚型患者 。盐 、简介
： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克
，黄精 ，倒人植物油
，黄精25克
， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，下入姜 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜，葱切段 。葱10克，
2.将猪肉片放人碗中 ，姜5 克 ，加入盐 、暖肾 、抓匀
，枸杞子 、备用。炒熟 ，鸡蛋清 ，
【做法】
1.将韭菜洗净
、调理血糖
，
【做法】
1.把韭菜洗净
，降低血脂 。适用于中消型糖尿病患者食用。鸡蛋清1个 ，立即下入虾仁 、鸡油25毫升 ，盐 ，葱10克，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，葱爆香 ，直刀切成寸段。韭菜 、放入盆里加盖，虾仁50克 ，腌两三天即可食用 。料酒10毫升，下人姜 、