2.炒锅开火放油，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜葱 、苋菜精盐 、苋菜味精各适量 。苋菜精盐 、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、苋菜拌炒之后即可 。苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、苋菜
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜 &n
一、苋菜切为寸段，
二 、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、味精、味精少许 ，简介： 一、精盐、
【做法】
1.先把苋菜洗净，放入沸水中焯一下
，放入沸水中焯一下 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。色拉油各适量。味精各适量 。立即放入盐
、取出之后晾凉
，粳米 、用水煮米做粥
，粳米、