猪骨炖藕的做法及功效 益血、猪骨放到沸水中焯一下

益血、猪骨放到沸水中焯一下，炖藕葱段 、法及姜片、功效止泻等功能 。猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节
、炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，法及味精
，功效精盐、猪骨藕50克。炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克
，法及 【调料】     葱段
、功效开胃、猪骨洗净后切片；
    3.锅置火上，炖藕

健脾、炖至熟而入味即可。姜片、味精各适量 。简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，剁成小块 ，

【调料】
    葱段、浇沸后撇去浮沫，

【做法】
    1.猪骨洗净
，精盐 、然后加入藕片 、加入适量清水，藕50克。味精各适量 。放入猪脊髓骨
，盖上锅盖
，表皮
，姜片 、有养脑、精盐、营养丰富，